Ikääntyvä iho
Iän myötä iho muuttuu, ja sen luonnollinen kyky säilyttää kosteutta, joustavuutta ja kimmoisuutta heikkenee. Tämä johtaa usein hienoihin juonteisiin, ryppyihin ja ihon sävyn epätasaisuuteen. Ikääntyvän ihon hoito keskittyy kosteutukseen, ravitsemiseen ja ihon kiinteyden palauttamiseen, jotta iho näyttää mahdollisimman elinvoimaiselta ja hyvinvoivalta.
Innehåll som kan döljas
Miksi iho ikääntyy?
Ihon ikääntyminen johtuu sekä sisäisistä että ulkoisista tekijöistä:
- Luontainen vanheneminen: Ikääntyessä kollageenin ja elastaanin tuotanto hidastuu, mikä vaikuttaa ihon kimmoisuuteen. Ikääntyessä iho ohenee, joka edistää kosteuden haihtumista ihosta aiheuttaen hienoja juonteita.
- Auringon aiheuttama vanheneminen: Pitkäaikainen altistuminen UV-säteilylle nopeuttaa ihon ikääntymistä ja aiheuttaa pigmenttimuutoksia.
- Hormonaaliset muutokset: Menopaussi ja muut hormonaaliset muutokset voivat vähentää ihon paksuutta ja kosteustasapainoa.
- Elämäntavat: Stressi, tupakointi ja vähäinen uni voivat lisätä ihon ikääntymisen merkkejä.
Ikääntyvän ihon hoitorutiini
Aamurutiini:
Puhdistus: Käytä hellävaraista, kosteuttavaa puhdistusainetta, joka poistaa epäpuhtaudet kuivattamatta ihoa. Jos ihosi on erityisen kuiva, voit pyyhkäistä kasvot kasvovedellä kostutetulla vanulapulla.
Seerumi: Levitä iholle C-vitamiinia sisältävä seerumi, joka kirkastaa ihoa ja antaa sille antioksidanttisuojan.
Kosteutus ja aurinkosuoja: Käytä kosteuttavaa päivävoidetta ja lisää alle aurinkosuojatiiviste.
Iltarutiini:
Puhdistus: Poista meikki ja epäpuhtaudet hellävaraisella puhdistusaineella.
Kuorinta (1-2 kertaa viikossa): Valitse AHA-happoja tai entsyymejä sisältävä kuorinta, joka tasoittaa ihoa ja parantaa sen rakennetta. Lisää naamio ja ampulli.
Tehoseerumi: Levitä retinolia sisältävä seerumi tai muu uudistava seerumi, joka edistää solujen uusiutumista ja vähentää juonteita.
Ravitseva yövoide: Käytä täyteläistä yövoidetta, jossa on kosteuttavia, uudistavia ja ravitsevia ainesosia.
Usein kysyttyä ikääntyvän ihon hoidosta
Milloin kannattaa aloittaa ikääntymisen merkkejä ehkäisevä hoito?
Anti-aging-ihonhoito on hyvä aloittaa viimeistään 30-vuotiaana, jolloin kollageenituotanto alkaa hidastua. Nuorempikin iho hyötyy kosteutuksesta ja aurinkosuojasta, jotka ovat hyviä ennaltaehkäiseviä keinoja.
Kuinka usein tulisi käyttää retinolia?
Aloita retinolin käyttö 1–2 kertaa viikossa ja totuttele vähitellen, jotta iho sopeutuu. Retinolin käytön jälkeen on erityisen tärkeää käyttää aurinkosuojaa, koska se voi herkistää ihoa UV-säteille.
Voiko kuorinta ärsyttää ikääntyvää ihoa?
Hellävarainen kuorinta on ikääntyvälle iholle tärkeää, mutta älä käytä liian voimakkaita kuorintoja liian usein, sillä ne voivat ohentaa ihoa ja aiheuttaa herkkyyttä. AHA-happo- ja entsyymikuorinnat ovat hyviä vaihtoehtoja, koska ne ovat yleensä ihoystävällisiä.
-
Kosteutus ja ravitseva hoito
Ikääntyvä iho tarvitsee runsaasti kosteutusta ja ravitsevia aineita, jotta se säilyttää kimmoisuutensa. Valitse kosteuttavia tuotteita, joissa on tehokkaita kosteuttavia ja ihon suojakerrosta vahvistavia ainesosia, kuten hyaluronihappoa ja keramideja. -
Aktiiviaineet ihon kiinteyttämiseen ja juonteiden ehkäisyyn
Ikääntyvälle iholle suositellaan ainesosia, jotka kiinteyttävät ja stimuloivat ihon uudistumista:- Retinoli (A-vitamiini): Parantaa ihon rakennetta, edistää solujen uusiutumista ja auttaa vähentämään ryppyjä.
- Peptidit: Stimuloi kollageenin ja elastaanin tuotantoa, mikä auttaa ylläpitämään ihon kiinteyttä.
- C-vitamiini: Vaalentaa pigmenttimuutoksia ja suojaa ihoa antioksidanttien avulla.
-
Säännöllinen kuorinta ja kirkastaminen
Säännöllinen kuorinta auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja, kirkastaa ihoa ja parantaa hoitotuotteiden imeytymistä. Valitse hellävarainen kuorinta, jossa on AHA-happoja tai entsyymejä, jotka tasoittavat ihon pintaa ja vähentävät juonteita. -
Aurinkosuoja – tärkeä suoja ikääntymistä vastaan
Aurinkosuoja on yksi tärkeimmistä ihonhoitorutiineista ikääntyvälle iholle. Käytä laajakirjoista SPF 30 aurinkosuojaa päivittäin, sillä UV-säteily on suurin yksittäinen ihon ikääntymistä nopeuttava tekijä. -
Ihoa kiinteyttävät ja virkistävät naamiot
Ikääntyvä iho hyötyy myös ihoa kiinteyttävistä ja kosteuttavista naamioista. Kokeile yönaamioita, joita ei tarvitse pestä pois. Nämä naamiot virkistävät ja täyteläistävät ihoa, jolloin se näyttää nuorekkaammalta. -
Syvältä kosteuttavat ampullit
Ikääntyvä iho on kuiva myös syvimmistä kerroksista. Kosteuta ihoa syvemmältä ampullien avulla.
Ikääntyvän ihon tuotteet
-
AGE PERFECTING SERUM - Anti-aging serum
Säljare:Ordinarie pris 71,20 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
KAVIAREXTRAKT (Energi) - Revitaliserande kaviarampull
Säljare:Ordinarie pris 30,00 €Ordinarie prisEnhetspris / per34,90 €Försäljningspris 30,00 €Rea -
CERAMIDSKYDD - Ceramidkapslar
Säljare:Ordinarie pris 78,95 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
LJUSANDE FACE FRESHENER - Ljusande ansiktsvatten
Säljare:Ordinarie pris 35,20 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
FACE GUARD ADVANCED - Sol- och frostskyddande sealer SPF30
Säljare:Ordinarie pris 43,10 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
LYX OIL CLEANSER - Rengöringsolja
Säljare:Ordinarie pris 44,70 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
FRAMSTÄNDANDE HALS & DECOLLETÉCREAM - Uppstramande nackkräm
Säljare:Ordinarie pris 64,20 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
HYALURON LIFT EYE KADDER - Hyaluronsyra under ögonkuddar
Säljare:Ordinarie pris 30,10 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
AHA + BHA EXFOLIATOR - Fruktsyrapeeling för alla hudtyper
Säljare:Ordinarie pris 46,60 €Ordinarie prisEnhetspris / perSlutsåld -
REFINING RETINOL FLUID (Refining) - Rengörande och förnyande retinolampull
Säljare:Ordinarie pris 34,90 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
SKIN CONTOUR CREAM - Uppstramande kräm
Säljare:Ordinarie pris 94,10 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
INSTANT LIFT SERUM - Lifting power serum
Säljare:Ordinarie pris 81,40 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
BRIGHTENING FACE CLEANSER - Rengörande emulsion för normal och kombinerad hud
Säljare:Ordinarie pris 35,20 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
MARINE COLLAGEN CREAM - Kollagenkräm
Säljare:Ordinarie pris 76,00 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
MARINE COLLAGEN FLUID (Activate) - Kollagenampull
Säljare:Ordinarie pris 30,00 €Ordinarie prisEnhetspris / per34,90 €Försäljningspris 30,00 €Rea -
MICELLAR SKIN TONIC - Micellärt och ansiktsvatten för varje hud
Säljare:Ordinarie pris 43,20 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
DEEP XPRESS MOIST SERUM - Fuktgivande serum
Säljare:Ordinarie pris 61,70 €Ordinarie prisEnhetspris / perSlutsåld -
MULTI ACTION CLEANSING BALM - Rengörande balsam
Säljare:Ordinarie pris 48,00 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
NIGHT RECOVERY SERUM - Ett nattserum som förbättrar regenerering
Säljare:Ordinarie pris 76,30 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
PERFECT LIFT CREAM - Lyftande anti-aging kräm
Säljare:Ordinarie pris 78,90 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
FÖRYNDANDE MASK - Uppstramande och förnyande krämmask
Säljare:Ordinarie pris 70,70 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
REGULATING RETINOL CREAM - Retinolkräm för vuxen oren hud
Säljare:Ordinarie pris 58,20 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
RETINOL LIFT - Retinol kapslar
Säljare:Ordinarie pris 100,80 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
RETINOL LIFT SERUM - Hudaktiverande retinolserum
Säljare:Ordinarie pris 106,30 €Ordinarie prisEnhetspris / per -
RICH ENERGY MASK - Krämmask för torr och stressad hud
Säljare:Ordinarie pris 49,80 €Ordinarie prisEnhetspris / per