Mistä herkkä iho johtuu?

Geneettiset tekijät: Joillakin iho on luonnostaan ohut ja herkästi reagoiva.

Ihon suojakerroksen heikkous: Jos ihon luonnollinen suojakerros on heikentynyt, se päästää läpi herkemmin ärsykkeitä ja saasteita, jotka aiheuttavat punoitusta ja kuivuutta. Tälläisestä ihosta myös haihtuu kosteus helposti.

Ulkoiset tekijät: Kylmä tai tuulinen sää, liian voimakas sauna, voimakkaat kemikaalit, kuten tuoksut ja säilöntäaineet, ja kuuma vesi voivat ärsyttää herkkää ihoa.

Ihonhoitotuotteet: Tietyt ainesosat ja voimakkaat tuotteet, kuten alkoholia tai hankaavia kuorinta-aineita sisältävät tuotteet, voivat ärsyttää ihoa.

Herkän ihon päivittäinen hoitorutiini

Aamurutiini:

Puhdistus: Käytä hellävaraista puhdistustuotetta, joka poistaa epäpuhtaudet ärsyttämättä ihoa. Voit myös pyyhkäistä ihon kasvoveteen kostutetulla vanulapulla.

Seerumi ja kasvovesi: Valitse rauhoittava ja kosteuttava seerumi ja kasvovesi.

Kosteutus ja suoja: Käytä kosteuttavaa päivävoidetta ja lisää sen alle aurinkosuojatiiviste suojaamaan auringolta ja lämpötilojen vaihteluilta.

Iltarutiini:

Puhdistus: Puhdista iho hellävaraisesti, jotta päivän aikana kertyneet epäpuhtaudet ja meikki poistuvat.

Rauhoittava seerumi/ ampulli: Käytä rauhoittavaa ja kosteuttavaa seerumia.

Kosteutus: Käytä täyteläistä, kosteuttavaa yövoidetta, joka vahvistaa ihon suojakerrosta ja auttaa palauttamaan ihon tasapainon yön aikana.

Usein kysyttyä herkän ihon hoidosta

Miksi ihoni punoittaa niin helposti?
Herkän ihon suojakerros on usein heikompi, jolloin iho ärsyyntyy helpommin ympäristön vaikutuksista ja tuotteista. Tämä voi aiheuttaa punoitusta ja epämiellyttävää tunnetta.

Miten voin vähentää ihon herkkyyttä?
Käytä hellävaraisia, rauhoittavia tuotteita, jotka tukevat ihon suojakerroksen toimintaa. Vältä voimakkaita puhdistusaineita ja vältä tuotteita, joissa on voimakkaita hajusteita, alkoholia tai muita ärsyttäviä ainesosia.

Voinko käyttää kuorintaa herkälle iholle?
Herkälle iholle sopii parhaiten erittäin hellävarainen kuorinta, kuten entsyymikuorinta. Kuorintaa ei kannata tehdä liian usein, ja sitä on hyvä kokeilla aluksi harvoin tarkkailemalla ihon reaktiota.

  • Hellävarainen puhdistus
    Herkkä iho tarvitsee erityisen hellävaraisen puhdistustuotteen, joka poistaa lian ja meikin kuivattamatta ihoa. Valitse puhdistustuotteita, jotka ovat sisältävät rauhoittavia ainesosia eivätkä vie ihon kosteutta pois. Vältä kuumia suihkuja ja liian vahvoja puhdistusaineita.

  • Rauhoittava kosteutus
    Herkälle iholle on tärkeää käyttää kosteuttavia ja suojaavia voiteita, jotka tukevat ihon suojakerroksen toimintaa. Valitse kosteuttava voide, joka sisältää rauhoittavia ainesosia, kuten keramideja, allantoiinia, bisabolilia ja mustherukansiemenuutetta.

  • Aurinkosuoja päivittäin
    Aurinkosuoja on erityisen tärkeä herkälle iholle, sillä auringon UV-säteily voi pahentaa punoitusta ja ärsytystä. Valitse aurinkosuojatiiviste, joka suojaa ihoa tehokkaasti, mutta ei ärsytä. Tämä aurinkosuoja sisältää myös pakkassuojan, joka on erityisen tärkeää herkälle iholle.

  • Vältä voimakkaita ainesosia ja tuotteita
    Herkkä iho saattaa reagoida esimerkiksi happoihin (kuten AHA- tai BHA-happoihin), voimakkaisiin hajusteisiin ja alkoholipitoisiin tuotteisiin. On suositeltavaa välttää liian voimakkaita kuorintoja ja valita tuotteita, joissa on vain vähän ärsyttäviä kemikaaleja ja hajusteita.

  • Rauhoittavat naamiot
    Säännöllinen, rauhoittava naamio auttaa vähentämään punoitusta ja kosteuttamaan herkkää ihoa. Naamiot, joissa on anti-inflammatorisia ainesosia, kuten mustaherukansiemenöljyä, voivat rauhoittaa ihoa ja parantaa sen kosteustasapainoa.

  • Syvältä kosteuttavat ampullit ja seerumit

    Kosteuta ihoa syvältä ja tue suojakerroksen toimintaa käyttämällä säännöllisesti ampulleja ja seerumeita.

Herkän ihon tuotteet

1 16